Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Välkomna till SundsvallsGymnasterna Jaktfalken

Välkomna till Sundsvallsgymnasterna Jaktfalken


Vårterminen 2020 pågår under vecka 4-22.

Vårterminen startar vecka 4 med en uppstartsvecka med föräldramöten, ledarmöten m.m ingen träning denna vecka. Undantag för våra tävlingsgrupper som har terminsstart v.3 ( Ej tisdag då det är storstäd ) och kör t.o.m v.23.


Grupperna börjar träna vecka 5 och avslutas vecka 22, inga träningar under sportlovet v.10 och påsklovet v.16.  Vissa undantag från dessa datum för våra tävlingsgrupper inom AG och Trupp.


Se vår kalender för detaljerad träningstider och datum och passa på att ladda ner sportadmin appen så har ni all info i er telefon.


Vår träningshall ligger på Birstavägen 4


Är ni intresserad att börja med gymnastik hos oss så gå in på anmälningssidan och läs mer.


Är du intresserad av att vara ledare/hjälpledare eller är en tävlingsgymnast från någon annan förening så gör ni en intresseanmälan här på hemsidan och skriver i kommentarsfältet er önskan så tar vi kontakt med er.


Klicka här för att komma till anmälningssidan:
Viktig information från styrelsen, inställda träningar m.m
2020-04-01 18:31

Med anledning av nya och förtydligade riktlinjer från Folkhälsomyndigheten har styrelsen beslutat att strama upp våra aktiviteter och göra några tillägg till de åtgärder som gjordes i förra veckans riskanalys. Vi vill förtydliga   att dessa åtgärder gör vi för att vi vill säkerställa att vi håller oss inom ramen av rekommendationerna.


Förändringar som gäller fr.o.m torsdag 2 april och tillsvidare.

  • All verksamhet för alla   BAS-grupper, PTG-Bas, AG grön, AG blå, AG gul, Trupp 7, Trupp 6 och Trupp 5 kommer att ställas in tillsvidare. Detta då dessa grupper och gymnaster behöver mer närkontakt i form av passning och inbaning samt för att vi måste minska antalet utövare i hallen. Bamsegympa och Alla kan gympa är inställda sen tidigare. Alla övriga grupper fortsätter tillsvidare

  • Inga förutom gymnaster och tränare samt de som har städningen är tillåtna att vara i hallen, detta medför att vi tillåter inte att föräldrar eller andra personer befinner sig inne på Birstahov.

  • Årsmötet kommer att skjutas till slutet av maj och så får vi se om det är möjligt att hålla det då. Det beror på hur situationen ser ut då.  

  • Styrelsen har beslutat att vi tyvärr inte kommer att “frysa” eller betala tillbaka några träningsavgifter. Eftersom vi till största del har kvar våra kostnader.

            

Övriga grupper

I övrigt så har vi utökat kraven för de som fortsatt tränar i hallen till att:

  • Tvätta sina händer innan de går till nästa redskap/gren samt använda den rengöring som finns uppsatta i hallen för handhygien. samt självklart före och efter de kommer till träningen.

  • Ett medel som ska sprayas på kontaktytor varje dag är inköpt och kommer att användas minst 1ggr/dag.

  • Byt om hemma! Använd helst inte omklädningsrummen till ombyten.

  • Hålla avstånd då ni står i kö eller väntar på er tur och undvik pass så långt det går utan att tappa säkerheten.


I övrigt gäller så klart de regler som vi redan gått ut med på hemsidan och det viktigaste är så klart att man stannar hemma om man känner sig minsta sjuk.   


Länk till Riksidrottsförbundets/Folkhälsomyndighetens hemsidor med uppdatering från 1 april, det är detta som ligger till grund för styrelsens beslut.


// Styrelsen


Uppdaterad information med anledning av regeringens nya beslut vad gäller sammankomster.
2020-03-27 18:15
Förtydligande från Riksidrottsförbundet, 20200327

"För idrotten innebär regeringens beslut, i stort, att alla tävlingar och uppvisningar som samlar 50 eller fler personer på samma plats vid samma tidpunkt är förbjudna. Förbudet gäller däremot inte träningsverksamhet i en förening, för dess medlemmar. "

Klicka här för att komma till
Riksidrottsförbundets hemsida.

Detta innebär att vi fortsätter vår verksamhet och träningar enligt plan.

Vi hjälps åt att påminna varandra om vikten av att sköta god handhygien och att vi stannar hemma om vi känner symtom på sjukdom. Vi stannar hemma ytterligare 48 timmar efter att vi har blivit friska.

Alla måste bidra med och följa den riskbedömning som är gjord och dess åtgärder.

Trevlig helg.
// Styrelsen



Information till våra ledare ( Och övriga medlemmar ) gällande den dagliga träningen.
2020-03-26 10:21
Folkhälsomyndighetens rekommendationer kring träning

25 MAR 2020 13:16

Igår kom Folkhälsomyndigheten med nya uppdaterade rekommendationer kring träning och idrottsanläggningar.


Vi vill att ni alla läser igenom detta noga och föjer detta. Vi har gjort en riskbedömning på detta och under varje rekommendation så står det i “Fet stil” vad vi ledare ska göra för åtgärder och vad vi ska tänka extra på.


Läs gärna mer på Folkhälsomyndighetens sida:

 

Den övergripande rekommendationen är fortfarande att fysisk aktivitet är bra för folkhälsan och att idrott och träning ska fortsätta. Däremot kan aktiviteterna behöva anpassas. Myndigheten skriver att utomhusträning är att föredra då det minskar risken för smittspridning. I dagsläget finns ingen avrådan från inomhusaktiviteter. När det gäller inomhusträning är det emellertid viktigt att tänka på:

  • Begränsa om möjligt antalet deltagare i aktiviteterna.

    *Se till att hålla grupperna separerade från varandra på respektive träningsyta.

    *Slå inte ihop grupperna för att de är mindre deltagare.

    *Saknas det ledare för en grupp så ställ in den gruppen istället för att samträna med en annan grupp.

  • Se till att det finns tydlig skyltning av råden om att stanna hemma vid sjukdom och att ha god handhygien.

    *Börja med att fråga om alla har tvättat händerna innan träningen börjar. Avsluta med att alla ska tvätta händerna innan de går hem.

    *Affischer finns uppsatta i hallen med information.

  • Städa oftare toaletter och ytor som många tar i.

  • *Extra städning är tillsatt och utskick är gjorda till alla föräldrar som har städansvar om hur extra viktig städningen är nu.

  • *Sprayflaskor med en produkt som dödar viruset är på ingående och kommer användas dagligen på alla kontaktytor. Detta sprayas bara på och ska inte torkas bort

    *Hjälp till med att tömma papperskorgarna på toaletterna när ni ändå är där.

    *Ha så få sidostationer som möjligt där klossar och liknande används och där händerna kommer i kontakt med dessa.

    *Om ni använder klossar m.m. Så spraya dessa med ovannämnda medlet innan de används.

 

Ytterligare rekommendationer från Folkhälsomyndigheten kopplat till träning:

  • Den som är sjuk, även med milda symtom, ska inte delta i aktiviteter alls, utan stanna hemma till och med två dagar efter tillfrisknande. Insjuknar man under idrottsaktivitet ska man gå hem direkt.

    *Är någon sjuk när de kommer till träningen eller blir sjuk under träningen så ring vårdnadshavare och sätt gymnasten på parkourytan i väntan på hämtning.

  • Personer över 70 år ska inte delta i gruppaktiviteter inomhus. Det är viktigt för hälsan att äldre fortsätter röra sig, och fysisk aktivitet och promenader utomhus rekommenderas.

  • Minska moment med närkontakt, gör andra övningar istället.

    *Ersätt parövningar med andra moment, gäller även gruppmoment i friståendet för trupp.

    *Ha så få sidostationer som möjligt där det behövs passning.

    *Viktigt att vifortfarande följer de regler som gäller från förbundet angående säkerhetsspassning men undvik inbaningspassningar.

  • Dela inte vattenflaskor, munskydd och liknande som kan överföra saliv.

    *Påminn om detta inför varje träning.

  • Se till att det finns möjlighet till handtvätt eller handsprit och uppmana till god handhygien.

    *Börja med att fråga om alla har tvättat händerna innan träningen börjar. Avsluta med att alla ska tvätta händerna innan de går hem.

    *Affischer finns uppsatta I hallen med information.

  • Undvik trängsel exempelvis vid insläpp av publik på läktare och vid försäljning.

      *Alla tävlingar i hallen är inställda.
      *Ingen försäljning förekommer.

*I övrigt fortsätter träningarna som vanligt tills ev. ny information kommer via vår hemsida och då får ni en mailnotis om detta.



*Viktigt att ni hänvisar alla frågor om hur vi som förening ställer oss till Corona Covid -19 till vår hemsida. Har de fler funderingar/frågor så får de maila till: kansliet@sundsvallsgymnasterna.se.


Ni gör ett otroligt jobb med våra barn och ungdomar och ni är deras trygghet så fortsätt skapa en positiv och trygg miljö.


// Styrelsen

Årsmöte tisdag 21 april kl 18.00
2020-03-26 09:50
Gör din röst hörd.
Hej

Tisdagen den 21 April kl 18.00 kommer vi att ha vårat Årsmöte för föreningen. Du är varmt välkommen att delta. 
Alla i föreningen har idag fått ett mail med inbjudan och så snart alla möteshandlingar är klara kommer dessa att läggas upp här på hemsidan. 

Vill du komma och ha möjlighet att rösta så behöver du bli stödmedlem om du inte redan betalt medlemsavgift. OBS! Det räcker inte med att ditt barn är medlem utan du behöver själv vara medlem för att ha rösträtt. Stödmedlem kan du lätt bli via direktanmälan här på hemsidan och det kostar 200:-

Vi i styrelsen önskar er välkomna till Birstahov för årsmöte den 21 april kl 18.00 

/Styrelsen
Uppdaterad information, Coronavirus COVID-19
2020-03-24 22:52
PUBLICERAT 24 MARS 2020 av Folkhälsomyndigheten



Träna gärna men gör det säkert

Idrott och träningsaktiviteter kan fortsätta, men vissa försiktighetsåtgärder bör vidtas för att minska risken för spridning av covid-19. Träning utomhus är att föredra.

Fysisk aktivitet är bra för folkhälsan, idrott och träning ska därför fortsätta, anser Folkhälsomyndigheten. 


Träningar, matcher eller lokala cuper behöver inte ställas in med anledning av epidemin, och gym, simhallar och idrottshallar kan hålla öppet. 

Däremot kan aktiviteterna behöva anpassas för att minimera riskerna för smittspridning.


Folkhälsomyndigheten har haft en dialog med bland annat Riksidrottsförbundet, och ger bland annat följande rekommendationer till den som ansvarar för idrotts- och träningsaktiviteter:

  • Den som är sjuk, även med milda symtom, ska inte delta i aktiviteter alls, utan stanna hemma till och med två dagar efter tillfrisknande. Insjuknar man under idrottsaktivitet ska man gå hem direkt.
  • Minska moment med närkontakt, gör andra övningar istället.
  • Dela inte vattenflaskor och liknande som kan överföra saliv.
  • Se till att det finns möjlighet till handtvätt eller handsprit och uppmana till god handhygien.
I övrigt inget nytt att rapportera från föreningen utan verksamheten fortsätter som vanligt,  men givetvis med fortsatt fokus på hygienen och övriga restriktioner.  ( läs tidigare uppdatering i nyhetsflödet )

// Styrelsen

Nyheter från våra grupper
Bra att veta om Truppgymnastik, 22/01 12:53 
Bra att veta om AG Flickor, 22/01 12:16 
Bra att veta om våra BAS-grupper, 14/01 16:52 
Bra att veta om Truppgymnastik, 04/07 00:15 
Bra att veta om Truppgymnastik, 11/12 12:46 
 
Samarbetspartner: